Täältä pesee, nyt nimittäin chakroista ja niiden vaikutuksista terveyteemme ja elimistöön. Mahtava tietopläjäys alan ammattilaiselta. Jonka intohimo ja syventyvyys paistaa teksteissä lukijalle asti. Voit saada lukemasi avulla pienenlaista etähoitoa, mutta suosittelen kuitenkin ottamaan henkilökohtaisemman hoidon ja tutustumaan aiheeseen heidän kautta, jotka ovat kouluttautuneet tähän.
Annan Ihanalle Tiialle puheenvuoron. Olkaa hyvä ja nauttikaa <3 Oppikaa ja ajatelkaa. Menkää kohti parempaa kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ota hyvä asento, hengitä ja keskity;
MITÄ ENERGIA- JA CHAKRAHOITO ON?
Tukos = kyllä/ei.
Avataan tukos, jolloin tietoisuus ja vaihtoehdot kasvavat. Energia ja chakratyöskentely vaatii säännöllistä työskentelyä tunteiden, tarinoiden, pelkojen ja kokemusten kanssa. Oman energian puhdistus ja tunteistaan sekä ajatuksistaan tietoiseksi tulemalla muuttaa automaattisesti energiaa paremmaksi. Näin myös vastaanotat positiivista ja niitä asioita, joita elämääsi haluat. Vältyt loukkautumisilta ja sairauksilta paremmin.
Puhuimme, että tunteet asuvat kehossa, kyllä. Tunteet ovat kehossa ei mielessä. Jos tunteitaan patoaa vuosia, pakkautuu tämä energia eri osiin kehossasi ja näin loukkaantumis- ja sairastumisriski kasvaa.
Puhdas ja tasapainoinen keho = terve.
Paneudutaan hieman tarkemmin lyhyesti chakroihin ja niiden fyysisiin teemoihin kehoissamme.
MITEN CHAKRAT VAIKUTTAVAT? MITKÄ CHAKRAT?
Chakrat:
1. Juurichakra – Muladhara
Aistitoiminto: haju.
Fyysinen keho: jalkapohjat, pohkeet, polvet, takareidet, pakarat, lantionpohja, luut, veri, lihakset, lisämunuaiset, suolisto, anoreksia.
Energiatukos/epätasapaino: Uhriutuminen, turvattomuus, pelko ja murehtiminen
2. Sakraalichakra – Svadhistana
Aistitoiminto: maku
Fyysinen keho: Sukurauhaset, lonkankoukistajat, etureidet, alavatsa, pakarat, jalkapöytä, sääret, alaselkä, seksuaalisuus ja koko lantionalue.
Energiatukos/epätasapaino: Ylikontrollointi, syyllisyydentunne, häpeä, suorittaminen ja addiktiot (ruoka, seksi, pelit, alkoholi, tupakka jne). Vaikea haaveilla.
3. Solar Plexus – Manipura
Aistitoiminto: Näkö
Fyysinen keho: Vatsa, selkä, pallea, alimmat kylkiluut, lanneranka, ruoansulatus, haima ja maksa.
Energiatukos/epätasapaino: omanarvon tunne heikko, väsymme kohdatessamme muiden voimakkaita tunteita, omien tunteiden vastustaminen, ei uskalla kohdata haasteita vaan vetäydymme. Suuttuminen.
4. Sydänchakra – Anahata
Aistitoiminto: Tunto
Fyysinenkeho: Sydän, rintakehä, rintalihakset, lavat, kädet, ihottumat käsissä.
Energiatukos/Epätasapaino: Emme rakasta itseämme, yksinäisyys ja erillisyyden tunne, emme osaa asettaa rajoja, koemme arvottomuutta ja huonommuutta. Mustasukkaisuus ja omistushalu. Viha
5. Kurkkuchakra – Vishuddha
Aistitoiminto: Kuulo
Fyysinenkeho: Kaula, kurkku, kurkunpää, kilpirauhanen, kallonpohja, korvat, hampaiden narskuttelu, ääni, poskiontelot, niskakivut, hartiat, kuulo ongelmat.
Energiatukos/epätasapaino: Jännitys ja itsensä näkyväksi tuleminen, emme kerro tunteistamme, pelko ettei tule hyväksytyksi, omien mielipiteiden pidättely. Raivon tunne.
6. Kolmassilmä – Ajna
Aistitoimito: Kaikki, myös yliaistit
Fyysinenkeho: Aivot, otsa, ohimot, silmät, pään alue, huono näkö, kaihi, karsastus ,epilepsia, mielen sairaudet.
Energiatukos/epätasapaino: yhteys kehoon heikko, samaistuu mieleen ja sen tarinoihin, mieli on rauhaton, pyörittää menneisyyttä tai murehtii tulevasta. Emme pysty keskittymään läsnäolevaan hetkeen. Negatiiviset ajatuskehät.
7.Kruunuchakra – Sahasrara
Fyysinenkeho: Käpylisäke
Energiatukos/epätasapaino: Olo on erillinen ja yksinäinen. Samaistumme mieleen. Kuoleman ja häviämisen pelko tuntuu ylivoimaiselta. Ei koe yhteyttä maailmakaikkeuteen.
KAIKKI SIIS ON ENERGIAA?
Nyt kun olemme puhuneet energioista, tuneista, chakroista ja miten nämä näyttäytyy kehossa, ymmärrät varmasti paremmin sen; miten kaikki on energiaa.
Miten voit itse vaikuttaa omaan hyvinvointiisi. Kaikella on yhteys.
Laskeudu mielestä kehoon ja tule tietoiseksi itsestäsi ja hengitä.
CHAKRAT YHTEYDESSÄ HERMOSTOON?
Meissä ihmisissä on 7 pääenergiakeskusta, eli chakraa. Sana chakra on sanskritin kieltä ja tarkoittaa sanaa ympyrää tai pyörää. Chakrat ovat taas yhteydessä meidän parasympaattiseen ja sympaattisen hermostoon ja yhteistyöhön rauhasten kanssa.
Chakrat liittyvät myös aisteihin ja tunteisin sekä stressireaktioihin ja mieleen. Chakrat toimivat ja reagoivat ärsykkeisin ikään kuin automaatiolla. Toimimme tarinoidemme ja kokemuksiemme perusteella. Kaikki toimintamallimme eivät vain ole tarpeellisia. Tunteet ja emotionaaliset traumat ovat kehossa, tunnelukkoina.
Näitä tarpeettomia toimintamalleja ja tunnelukkoja voimme purkaa chakrapuhdistuksen ja tasapainotuksen avulla sekä tunnetyöskentelyllä.
Chakrat eli nämä ihmisen energiakeskukset, joiden voidaan ajatella kulkevan selkärankaa pitkin aina päälaelle asti. Voit tähän väliin myös ajatella puhuttavan hermostosta, sillä hermosto eli chakrat säätelevät: toimintoja, minä kokemusta, kuinka säilyä hengissä (traumat) sekä millaisena näemme maailman. Jokainen ihminen näkee maailman erilaisena.
Se millaisten lasien läpi ihminen kokee tämän maailman ja itsensä riippuu pitkälti hänen traumoistaan ja opituista toimintamalleista.
MISTÄ LÄHTIEN TRAUMOJA SYNTYY? MITÄ TRAUMOJA ON?
Traumoista puhuessani tarkoitan fyysisten traumojen lisäksi, myös henkisiä/emotionaalisia traumoja.
Ensimmäiset traumat ihminen voi saada jo syntyessään, esimerkiksi napanuoran ollessa kaulan ympärillä. Tästä voi juontaa suuri kuolemanpelko, jota ei aikuisena ymmärrä, ellei pura näitä traumoja ja ajatusmalleja tietoisesti itsestään.
Tunnelukkoja on aina pelosta-rakkauteen asti ja kaikki siltä väliltä. Meidän chakrat nappaavat aisteilla signaalin ulkoapäin ja tulkitsevat sen. Toimimme sitten tiedostamatta tai tietoisesti sen mukaan miten meidän hälytysjärjestelämme on opetettu.
Tästä seuraa tunne, tunteesta ajatus ja ajatuksesta teko. Tämä kaikki tapahtuu yleensä niin nopeasti, ettemme edes tiedosta sitä ja näin tunne saa vallan. Ihminen samaistuu tähän tunteeseen ja luo itselleen identiteettiä tunteista ja ajatuksista. Muista, et ole yhtä kuin tunne!
Toimintamalleja on kolme; taistele, pakene ja jähmety. Nämä kaikki voivat myös olla päällä samaan aikaan, jolloin energia ei pääse liikkumaan kehossasi.
Traumaattiset tapahtumat esimerkiksi hylkääminen ovat todella suuria asioita, jotka saavat meidät irtautumaan kehosta.
Energioiden ja chakrapuhdistuksen avulla palaudumme kehoon eli turvaan. Jokaisen olisi tärkeää löytää kehosta se oma turvasatama, jota ulkomaailma ei määrittele.
Laskeudu mielestä kehoon ja tule tietoiseksi itsestäsi ja hengitä.
“ Minä näen sinut, minä kuulen sinut, minä tunnen sinut, Rakkaudella ja valolla”
Tiia Vanhala ( Energia/reikihoitaja, tunnetietoisuusohjaaja, meditaatio-ohjaaja
Tiia on alaa opiskelut, intuitiivinen, herkkä ja aistillinen ammattilainen, jolta voi kysyä aiheeseen liittyen.
Kysymyksiä ja ajatuksia voi myös heittää alle kommentti kenttään.
Lisää aiheesta tulossa myöhemmin blogiin. Sinä nappaat kopin, jos haluat. Sinun valinta.
Kirjoitan myös omakohtaiset kokemukset energiahoidoista. Pysy kuulolla.