….Lost.. Menetetty alkoholille. Kadonnut alkoholille.
(TOSITARINA, AJATUKSIA, VERTAISTUKEA JA KOKEMUSASIANTUNTIJUUTTA)
Alkoholisti
En tiedä voiko katkeroitumiselta välttyä silloin, kun on elänyt lapsuus- ja nuoruusikänsä päihdevanhemman kanssa. Vaikka lapsuusmuistoissa on hyviäkin hetkiä, niin ne jää väkisinkin epävarmuuden, hylätyksi tulemisen ja välinpitämättömyyden alle. Kun sellaisia tunteita pieni ymmärtämätön lapsi kokee, niin kyllähän siinä väkisinkin kasvaa vähän kieroon. Alkoholistin (päihdeongelmaisen) lapsi oppii tarkkailemaan ympäristöä ja ihmisiä eri tavalla ja varauksella kuin ei päihdeperheessä kasvanut.
Panadol ja alkoholi
Alkoholi, panadol ja burana, siinä vasta perisynti. Kun vain tietäisitte kuinka paljon alkoholi ja ”harmittomat” itsehoitolääkkeet aiheuttaa sairastumista, surua ja tuskaa. Pahimmassa tapauksessa kuolemia. Alkoholi, burana ja panadol suurissa määrin ovat maksatoksisia, munuaisia kuormittavia, sekä vatsalaukkua ja suolistoa rasittavia lääkkeitä ja päihde. Niin yhdessä kuin erikseen.
Pitäisi enemmän avata silmiä alkoholille, sen aiheuttamille jälkiseurauksille itse käyttäjälle kuin läheisille. Suomen ainut laillistettu päihde (nikotiinin lisäksi). Se on ”vain” alkoholia. Se on ”vain” kännissä. Jos katsottaisiin tilastoja kuinka paljon alkoholi aiheuttaa väkivaltaa, onnettomuuksia ja kuolonuhreja tapaturmista puhumattakaan. Erikseen mainitsen vielä alkoholin aiheuttamista traumoista, terveydellisistä haitoista (mielenterveydenongelmat sekä somaattiset, että fyysiset) ja kuolemista. Jokainen ymmärtää miksei alkoholista ”saarnata” ja valisteta turhaan. ”Sehän on laillista ja sitä saa kaupasta.”
Vai onko Suomalaisessa juomakulttuurissa jotain, mihin voisimme kiinnittää huomiota?
Kertauksena:
HUOM: vaikka molemmat on käsikauppatavaroita, eikä niistä saarnata tai valisteta, muistakaa noudattaa paketissa annettavia ohjeita ja välttää muutoinkin syömästä liikaa kyseisiä tuotteita. Mene pikaisesti tutkituttamaan pitkittynyt kiputilasi ja yritä löytää syy kipujen taustalla, ettet hoida käsikauppa lääkkeillä vain oiretta.
Varsinkin Paracetamol kuolemia on vuosittain useita.
Päihde kuin päihde, kuten myös lääke kuin lääke ovat AINA jatkuvassa käytössä vaarallisia ja haitallisia, puhumattakaan yliannostuksista ja isoista määristä.
BE CAREFUL!!
Jatketaan nyt itse tarinaan, en tullut saarnaamaan sinulle. Haluan jakaa kokemuksen ja ajatuksia, joihin voit ehkä samaistua.
KUN ALKOHOLI HALLITSEE KOKO PERHETTÄ
Sanotaan, että rutiinit ovat tärkeitä lapsille. Niillä tuskin kuitenkaan tarkoitetaan niitä tiettyjä käytöksen piirteitä, joista lapsi jo haistaa ja aistii lähestyvän ”mörön”. Minun perheessäni se mörkö oli alkoholi. Se kuului meillä perusarkeen, sitä otettiin töiden jälkeen, viikonloppuisin, lomilla, vuoden jokaisena päivänä enemmän tai vähemmän. Perjantai yö oli pienen lapsen silmissä pahin, vanhempi aloitti illat olemalla riidanhakuinen -sai näin syyn lähteä baariin. Lompakon paksuudesta riippui tuliko vanhempi meidän lasten hereillä ollessa baarista kotiin, vai veikö reissu pidempään. Jälkimmäistä aina toivottiin, sillä etenkin teini-ikäisenä välini kyseiseen vanhempaan olivat jo sen verran huonot, että hän otti tavakseen herättää minut keskellä yötä baarireissun jälkeen keskustellakseen ”epäkunnioittavasta käytöksestäni häntä kohtaan”.
Narsismi ja alkoholi
Tämä tarkoitti parin tunnin saarnaa siitä, miten minun tulisi järkevänä lapsena ymmärtää hänen luonnettaan ja arvostaa sitä mitä saan. Kun hän ei saanut minulta sitä vastausta jota odotti, heitti hän aina uhriutumisvaiheen päälle. ”Olenhan minä kuitenkin vanhempasi, et olisi täällä ilman minua.” ja ”Olenhan minä kuitenkin ollut hyvä vanhempi” jne. Sen verran omaa järkeä osasin kuitenkin käyttää, että en tätä aivopesua ja hänen omantunnon puhdistusriittiään hyväksynyt.
Ihan pienenä lapsena muistan joitakin kertoja, kun vanhempi vakuutti minulle ”menevänsä vain käymään” lähikapakassa ja tulevansa pian takaisin. Niinhän se ei kuitenkaan koskaan mennyt. Seisoin yömyöhään tuijottamassa ikkunasta ulos ja miettimässä onko vanhemmalle voinut käydä jotakin pahaa, en voinut käsittää miksi hän ei tullut kotiin vaikka niin lupasi. Kasvaessani isommaksi ymmärsin, että odottaminen on turhaa.
Ymmärsin hänen myöskin olevan äärimmäisen itsekäs ihmisenä ja kasvattajana ja tämä oli omiaan lisäämään sisälläni kasvavaa inhoa ja epäkunnioitusta häntä kohtaan. Hän toimi narsistin tavalla.
Miksi minä välittäisin hänestä, kun ei hänkään välitä minusta? Näin olen kasvanut ajattelemaan ja vaikka nyt aikuisena ymmärrän mistä oli kyse, niin en silti ole unohtanut enkä hyväksynyt sitä tosiasiaa, että olemassa oli jotakin minua tärkeämpää.
Trauma
MITÄ TRAUMOJA TAI ONGELMIA PÄIHDEONGELMAISEN LÄHEISELLE JÄÄ?
Pahinta alkoholistin kanssa kasvamisessa on ollut se, miten nämä epäluottamuksen ja hylkäämisen tunteet ovat seuranneet minua omaan parisuhteeseeni, varsinkin suhteeni alkuaikoina. Oma kiintymyssuhde on jo vauvana, lapsena ja nuorena kehittynyt turvattomaksi. Myös defenssit puskee helposti päälle. Ja se näkyy parisuhteessani ja teen sen kanssa työtä edelleen. Siitä on iso apu, jos ymmärrät nämä asiat. Tai saat apua, ohjausta ja neuvontaa näihin aiheisiin. ( Itse sain ison avun tämän blogin ylläpitäjältä) Esimerkkinä suhteestani: Kuinka kumppanin jäädessä viettämään kavereiden kanssa iltaa mieleen hiipi tunne siitä, miten en edelleenkään ole niin arvokas, että menisin alkoholin edelle tärkeysjärjestyksessä. Oma kumppanini ei ole alkuunkaan vanhempani kaltainen, ei millään tasolla mutta lapsuudentraumani estivät tehokkaasti näkemästä kaiken hyvän ja mielessäni yhä vaan näin hänessä samoja piirteitä kuin vanhemmassani.
Suhde
MILLAINEN ON TURVALLINEN JA HYVÄ KUMPPANI LAPSENA RIKOTUN IHMISEN KUMPPANIKSI?
Tähän kysymykseen varmasti yhtä monta vastausta, kuin on kysyjääkin. Tämä on minun oma henkilökohtainen vastaus ja ajatus aiheeseen.
Nyt melkein kahdenkymmenen yhteisen vuoden jälkeen tiedostan, miten suuri vaikutus ajatteluuni lapsuudessani kokemallani laiminlyönnillä on ollut. Onneksi olen aina ollut avoin ja tuonut nämä ajatukseni kumppanilleni ilmi, hän ymmärtää ja kunnioittaa minua esimerkiksi siten, että perheemme arkirutiineihin ei kuulu alkoholin käyttö ollenkaan. Kotona ei siis juoda kuin ani harvoin ja silloinkin vain yksi annos, lapsemme eivät ole koskaan nähneet meitä humalassa. Ilman kumppanini arvostusta ja älykkyyttä tuskin olisin koskaan kasvanut näin tasapainoiseksi aikuiseksi ja pystynyt tarkastelemaan pääni sisäisiä mörköjä. Se, että yksi ihminen ei välittänyt minusta ollessani lapsi, ei leimaa koko sukupuolta ja tiedän olevani riittävä, rakastettava ja nykyään nukun yöni hyvin kumppanini ollessa illanvietossa. Minut piti järjissäni myös toinen vanhempani, joka oli alkoholin suhteen täysin raitis. Häneltä sain kaiken sen, mitä toinen vanhempi ei halunnut minulle tarjota. Olen kiitollinen hänelle siitä ja tukena olemisesta, kun olen näitä asioita aikuisena käsitellyt. Eipä ollut hänenkään elämänsä alkoholistin kumppanina helppoa ja silti huolehti minusta niin hyvin kuin niissä oloissa pystyi ja jaksoi. Leijonaemo kuvastaa häntä erityisen hyvin.
Muuttuva labyrintti
PYSTYINKÖ KATKAISEMAAN SUKUPOLVELTA TOISELLE TULEVAN ONGELMAN JA KÄYTÖSMALLIN
Minusta ei siis kasvanut alkoholistivanhempaa, vaikka vuosikymmenen sillä itseäni lääkitsinkin. Raskaustestin näyttäessä plussaa jäi se osa elämää taakse, sillä päätin, että tekisin kaikkeni, jotta omat lapseni eivät joutuisi näkemään sitä mitä minä näin, eivätkä koskaan tuntisi olevansa toissijaisia jonkin sellaisen rinnalla, kuin alkoholi. Päätökseni on pitänyt ja lapseni ovat saaneet kasvaa ilman päihteiden värittämää ympäristöä.
Joten suosittelen jokaiselle, joka tiedostaa tai epäilee, että alkoholismi tai muu päihdeongelma periytyy sukupolvelta toiselle, katkaisemaan tämän kierteen.
Älä laita sinun jälkeläisiäsi kärsimään samasta, mistä itse olet joutunut kärsimään. Ole tietoinen ja tiedosta.
Tarkka ja herkkä itsesi kanssa ja siitä minkälaista käytösmallia annat eteenpäin.
Hanki ajoissa apua ja ole rehellinen itsellesi ja läheisille.
Labyrintista ja muuttuvasta labyrintista pääsee ulos, jos sinulla on motivaatiota ja rohkeutta.
Tsemppiä jokaiselle.