Tantra

Tämä voi olla sinulle uusi suuntaus, yksi harjoitusmuoto, tai voit käyttää tantraa apunasi eheytymiseen, itsesi löytämiseen tai parisuhteesi parantamiseen. Toki koko elämänlaadun nostattamiseen. Yritän avata sinulle tantran maailmaa niin paljon kuin pystyn.

Tantrasta monilla voi tulla ensimmäisenä mieleen tantraseksi tai itämaista seksiakrobatiaa.  Se on myös se teema, josta ihmisillä tuntuu henkisellä kentällä olevan kaikista eniten vääriä ja vailla aitoa totuuspohjaa olevia käsityksiä. Haluan siksi valaista sinua hieman enemmän tanrasta ja sen syvimmästä olemuksesta.   Tantra on kuitenkin paljon muuta kuin seksiä ja orgasmeja (kyllä tantran avulla voit saabuttaa myös parhaimmat seksikokemukset sekä orgasmit, jotka räjäyttävät galaksitkin). Koska tantra kattaa koko ihmiselämän ja kaikki sen kokemukset, ovat seksuaalisuus ja seksi tottakai osa sitä. Ongelmaksi on muodostunut kuitenkin tantran täydellinen yliseksualisointi ja siitä kumpuavat ongelmat. Haluan puhua tantrasta elämäntapana, tapana katsoa, aistia ja kokea maailmaa.

Tantra on ikivanha henkinen oppisuunta sekä monille kokonaisuudessaan elämäntapa. Se pohjautuu myös tietynlaiseen tieteeseen. Tantrismia voidaan pitää ensisijaisesti toimintana, fyysisenä tai mentaalisena, joka painottaa vähemmän uskomuksia, oppeja tai teologiaa. Tantrismin päämäärät ovat sekä valaistuminen että maallinen menestys. Vaikka monissa uskonnoissa, intialaiset uskonnot mukaan lukien, tarvitaan täysin erilaisia aktiviteetteja näiden kahden päämäärän saavuttamiseen, ei tantra välttämättä tee tällaista jakoa.

Tantra on hindulainen ja buddhalainen esoteerinen filosofia ja menetelmä egon ja minuuden asettamien rajojen ylittämiseksi pyrittäessä kohti pysyvää autuuden kokemusta.

Ja muistakaa tämä:  ”Sinun pitää ensin oppia rakastaan itseäsi, jotta voit rakastaa muita.” Pitää myös oppia tuntemaan ja hallitsemaan energiansa ja rentoutumaan.

Tantraa käsitteenä on mahdotonta selittää lyhyesti yhdessä blogipostauksessa, tantraa laajemminkin opiskelleen on vaikea kovin yhtenevästi kuvata, sillä tantra ei perinteisestikään noudata minkäänlaisia selkeitä, tiettyjä kaavoja. Haluan kuitenkin yrittää hieman jakaa sinulle tietoisuutta tästä aiheesta, koska elämäntapana tai vaikkakin vain siellä makuuhuoneen puolella, tantra on palkitsevaa, parantavaa, eheyttävää sekä antoisaa. Se avaa sinulle portit toisenlaiseen aistillisempaan ja tietoisempaan maailmaan.

Miksi tantra kiehtoo minua?

Tantrassa myös ajatteleva ja analysoiva mieli on merkittävässä roolissa. Tantrassa painotetaan asioiden pohdintaa ja kyseenalaistamista. Elämän ja itsensä syvempi tutkiminen ja analysointi. Jonka jälkeen itselle resonoivan tiedon soveltaminen omaan valaistumisen matkaan eli matkaan itseensä, omiin tuntemuksiin ja ajatuksiin. Se herkistää ja auttaa olemaan tietoisempi tässä ja nyt. Tantrassa eri opit sisäistetään ennen kaikkea oman kokemuksen kautta, ei ulkoisen opin kautta. Tantra ei ole mikään tietty oppijärjestelmä sääntöineen ja yhteneväisine näkemyksineen, vaan melko vapaa hengen tiede, jota jokainen yksilö voi soveltaa paljolti myös itse. Tantrassa tärkeää on oma henkinen kasvu, joka rakentuu itse koettuun tunteeseen ja todellisuuteen. Kun olet elänyt aidosti ja läsnäolevasti omaa elämää vuoristoratoineen, väreineen, makuineen ja tunteineen. Tantraan liittyy tietenkin itämaiseen filosofiaan tuttuja asioita kuten jooga, karma, chakrat ja energiat. Askeettista ja minimalismista elämätyyliä sekä luonto ja yhteys luontoon ovat tärkeitä. Myös meditoiminen on osana tanrasmista elämäntyyliä.

Tantra on:

• sydämen yhteyttä,
•  syvempää yhteyttä itseensä ja toiseen,
•  henkistä tietoisuutta,
• aitoa läsnäoloa, 
• henkinen oppisuunta
• Tantrassa käännetään huomio mieleen ja kehoon.

Tantran työkaluja: Työkaluina toimii ihmisen keho, sekä sisä- että ulkopuolelta, anatominen keho, jolla on raajat, kieli, sydän, sukuelimet ja mieli, sekä joogisen anatomian keho chakroineen ja nadeineen. 

Henkisen kasvun työkaluna tantrisesta näkökulmasta toimii rakastelu. Eroottinen tantra yhdistää kehon ja mielen sekä ilon ja hengellisyyden.

Päinvastoin kuin monissa muissa hengellisissä perinteissä tai uskonnoissa seksuaalisuutta arvioidaan jopa likaiseksi ja pahaksi, seksuaalisuutta yritetään jopa välttää.

Toivoisin, että tulevaisuudessa henkisyys olisi enemmän aitoa tantraa. Oppisimme kunnioittamaan ja huomioimaan enemmän inhimillisyyttä ja inhimillisiä tarpeita. Olisi kaikkien kannalta hyvä, jos tutkisimme syvemmin asioita, tunteita ja teemoja ilman että yritettäisiin peittää laastareilla heikkouksiamme. Voisiko henkisyys olla jatkossa yhä enemmän jälleen paikka, jossa kiinnittymättömyyden oppien ohella uskaltaisimme myöntää myös huutavan rakkauden tarpeemme? Että meillä todella on sellaisia asioita kuin keho, menneisyys ja menneisyyden haavat sekä kollektiivina että yksilöinä.

Karkeasti tantra on:

Tantrinen perinne: vasemman käden ja oikean käden tantra

Tantrinen perinne on huomattavasti laajempi kuin miten se länsimaissa käsitetään. Karkeasti ottaen tantrinen perinne jakaantuu kahteen osaan: vasemman käden ja oikean käden tantraan. Näistä vain vasemman käden tantra liittyy eroottisuuteen. Vasemman käden tantran osuus perinteestä on alle 10%, ja loput on joogaa, meditaatiota ja muita henkisiä harjoituksia. Tantran harjoittajan keho puhdistuu ja energiakanavat sekä seitsemän chakraa – energian ja tietoisuuden keskusta – avautuvat. Tämä tapahtuu klassisen joogan asentojen ja energian hallitsemiseen tähtäävän harjoittelun avulla. Kerron niistä lisää myöhemmin.

Tantrinen kosmologia, Shiva ja Shakti- Jumalallinen pari

Shakti ja Shiva ovat tantrinen ilmaisu feminiiniselle ja maskuliiniselle, kuten yin ja yang taolaisessa perinteessä. Eroottisessa tantrassa mies keskittyy näkemään naisessa Shaktin ja nainen näkemään miehessä Shivan. Tätä kutsutaan jumalallisen näkemiseksi kumppanissa.

Tantraa harjoittava pari tuntee itsensä kuin jumalaksi ja jumalattareksi ja kokee rakastelevansa jumalan tai jumalattaren kanssa. Tantrisesta näkökulmasta jokaisen ihmisen todellinen sisäinen luonne onkin jumalallinen. Yleensä emme vain ole tietoisia siitä. Pidemmälle ehtineet tantran harjoittajat voivat kokea ykseyden, jossa kaikki tunteet erillisyydestä katoavat rakastelun aikana ja pari saavuttaa tietoisuuden korkeimmat asteet. Tätä on Shivan ja Shaktin täydellinen yhtyminen.

Tantrisessa kosmologiassa koko maailmankaikkeus nähdään kahden perusvoiman luomana, läpäisemänä ja ylläpitämänä, jotka ovat pysyvästi täydellisessä, tuhoutumattomassa liitossa. Näitä voimia tai universaaleja aspekteja kutsutaan Shivaksi ja Shaktiksi.

Perinne on liittänyt näihin periaatteisiin muodon, maskuliinisen jumaluuden ja feminiinisen jumaluuden. Siten Shiva edustaa maailmankaikkeuden peruselementtejä, kun taas Shakti on dynaaminen voima, joka saa nämä elementit elämään ja toimimaan.

Metafyysisestä näkökulmasta jumalallinen pari Shiva-Shakti vastaa kahta olennaista yhdeksän aspektia: maskuliinista periaatetta, joka edustaa Jumalan pysyvää puolta, ja feminiinistä periaatetta, joka edustaa sen energiaa, voimaa, joka toimii ilmentynyt maailma, itse elämä kosmisella tasolla.

Tästä näkökulmasta Shakti edustaa jumalallisen läsnäolevaa puolta, eli aktiivista osallistumista luomistoimiin. Ehkä juuri tämä tantrinen näkemys naisellisuudesta luomisessa vaikutti siihen, että ihminen suuntautui universumin aktiivisiin periaatteisiin pikemminkin kuin puhtaan transsendenssin periaatteisiin.

Siksi Shiva määrittelee puhtaalle transsendenssille ominaiset piirteet ja tavallisesti liitetään tästä näkökulmasta Shaktin ilmentymään, joka on jokseenkin kauhea (kuten Kali ja Durga), joka on hänen oman kesyttämättömän ja rajattoman ilmenemismuotonsa personifikaatio.

Tantraseksi

Tantraseksi on aistillinen, henkinen seksin muoto. Mutta nämä seksuaaliset käytännöt ovat itse asiassa vain yksi osa tantraa, ja niitä kuvaillaan oikeammin neotantraksi.

Tantraseksiä kuvataan värien näkemisenä, uutena tietoisuuden tasona ja täydellisenä sulautumisen toiseen. Molemmat saavat moninkertaisia orgasmeja.

Tantrarakastelu voi kestää kauan. Nainen voi rentoutumisen kautta oppia saamaan syviä orgasmeja pelkkien klitorisorgasmien sijaan. Ilman siemensyöksyä energia ei katoa, vaan se kiertää meidän välillämme, ja rakastelua voi jatkaa tuntikausia. Siitä saa valtavat energiat.

Harjoite: Tantrisessa rakastelussa yhteys kumppaniin on tärkein lähtökohta. Sitä voi harjoitella hakemalla yhteyttä kolmella tasolla: silmien yhteydellä (rakastava, syvä katse), sydämen yhteydellä (toisen sydämen lyöntien tunteminen) ja hengityksen yhteydellä (hengityksen yhteinen rytmi). Tämä harjoitus tehdään ajan kanssa istuen sylikkäin niin, että silmät kohtaavat.

Tästä myös lisää harjoitteita.

Orgasmia pidetään hindutraditiossa täydellisen autuuden eli anandan lähimpänä ”jäljittelijänä”. Tähän autuuteen verrattuna orgasmi on kuitenkin vähäinen ja pettymyksellisen lyhytaikainen. Orgasmia seuraava hermostollinen purkaus luo hetkellisen tasapainon tilan, mutta tämä tasapaino on hyvin alennetulla energiatasolla. Tantriset harjoittajat eivät siis pyri hedonismiin vaan pyrkivät seksuaalisuuden avulla kasvattamaan psykosomaattista energiaansa ja vahvistamaan tietoisuuttaan kunnes saavuttavat läpimurron autuuden transsendentaaliseen ulottuvuuteen.

Klassinen tantra

Klassisessa tantrassa on hyvin tärkeää keskittyä rakkauteen enemmän kuin seksiin. Klassinen tantra on hyvin lähellä joogaa ja monet joogiset harjoitukset (mm.asana, pranayama, meditaatio, yantran ja mantran kanssa työskentely, energiatyöskentely chakrojen kanssa) ovat tantrisia ja toisin päin. 

Tantrajooga

Joogan todellinen tarkoitus on pohjimmiltaan helpottaa meditaatiota. Tantrajooga valmistaa mielesi ja kehosi vastaanottamaan ja kokemaan nautintoa. Tantra jooga auttaa sinua purkamaan ehdollistumisen, jota olet kohdannut koko elämäsi ajan. Se auttaa sinua löytämään sisällä olevan voiman seurata omia polkuja. 

Tantrajooga on joogaharjoitusmuoto, joka on linjassa tantran kanssa, joka on Intiasta, Tiibetistä ja muualta Aasiasta peräisin oleva muinainen henkinen harjoitus. Tantra jooga on enemmänkin liikkuvaa meditaatiota kuin fyysistä liikettä. Perinteisesti tantrajoogassa keskitytään sisäiseen yhteyteen ja pohdintaan, ja fyysinen joustavuus, voima ja asentojen tuntemus ovat toisena ensisijaisen voimaantumisen ja itsetuntemuksen sijaan.  Mantra-joogaa ja laya- eli kundalini-joogaa pidetään tantrisille harjoittajille tyypillisinä joogan muotoina. Joogaharjoituksen juurina tantrikot pitävät pranayamaa. Se on hengityksen säätelyä käsittävä kehon menetelmä, jonka perustana on hienovaraisen kehon hallinta. Pranayama tarkoitta kirjaimellisesti ”elinvoiman” eli pranan hallintaa.

Tantrajooga tarkoitus on rohkaista sinua löytämään, mikä tuntuu hyvältä sinulle harjoituksesi jokaisella hetkellä, ja luottamaan siihen. Tantra jooga johtaa kaikkien henkisten ja fyysisten kasvun esteiden purkamiseen. Opettele sietämään ja viihtymään hiljaisuuden kanssa.

Tantrahieronta

Tantrahieronta on kokovartalohierontaa sekä kokonaisvaltainen hoitomuoto. Tantrahieronta rentouttaa paljon. Sillä on terapeuttista potentiaalia sekä isona apuna olla osa yksilön henkilökohtaista kasvuprosessia. Tantrahieronnassa huomioidaan kaikkia kehon osia, eikä mitään osaa jätetä vaille kosketusta. Hieronta auttaa purkamaan emotionaalisia ja kehollisia jumeja ja tukoksia ja laittaa energiat taas virtaamaan. Jos sinulla on traumoja tai kehoon ja mieleen varastoituneita tunteita tantriset hieronnat voivat auttaa niiden purkamisessa.

Vielä viimeisenä lyhyesti ja ytimekkäästi pohdintaa tantrasta:

”No jos seksiä ajatellaan, niin ite pystyn lietsoo itteni tantriseen tilaan mut se vaatii mun mielestä täyden luottamuksen siihen vastapuoleen ja kyvyn ylikeskittyä että tuntee ja tiedostaa kaikki sen hetkiset aistit. Se ei siis onnistu liian nopean partnerin kans, vaan myös sen toisen on oltava maltillinen ja arvostaa sitä että toinen pystyy ”pidättämään”. Eli osata lukee sitä tilannetta siten ettei ala häslää väärässä kohtaa eli uskon, että joko toisen pitää olla tietoinen mistä on kyse TAI haluta aidosti työskennellä sen toisen tavoitteen eteen. Siihen pitää varata aikaa ja vaivaa, että se ei missään nimessä ole mikään pikapano vaan päinvastoin enkä ite pystyis siihen kun turvallisen ja luotettavan kumppanin kans, josta oon 100% varma että sille voi näyttäytyy täysin luonnontilassa. Siinähän on täysin uppoutuneena omaan nautintoon ja aivoihin, ihan täysin paljas ja haavoittuvainen

Et se ei oo mikään urbaani legenda, että silloin näkee koko universumin ja saavuttaa jonkunlaisen välitilan tai ylemmän tajunnan tason, siinä on kun ois retkellä paratiisiin ja koko kehossa säteilee kaikki neuronit ja huokoset yhtä aikaa.

No oon nimenomaan kiinnostunut seksuaalisesti siitä, esimerkiksi siemenen pidättämisestä. Että miten ristiriidassa se on ajatukseen, että seksissä pitää saavuttaa orgasmi niin täyttyy tavoite, kun siemenen pidättäjät nimenomaan saavuttaa sen sillä kun ei laukee.

Tai vaihtoehtoisesti ejakuloi loputtomasti

Mut ajattelen, että tantrismia työstetään jotta saavutetaan ylemmän tajunnan taso. täydellinen nirvana, autuus ja rauha kaikessa olemisessa.

Suoraan sanottuna arvostan hyvää seksiä sen verran paljo, että ei oo tarvetta ettiä sitä muualta. En nimittäin ikinä pystyis antaa itteeni täysin kenenkää ventovieraan/puolitutun käsiin kun kerran oon saanu juoda Graalin maljasta niin sitä ei mihinkään limuviinaan kyl halua enää palata. Osaan erottaa toisistaan kiiman ja rakkauden, siis kiimassahan ei oo mitään vikaa mutta sitä ei pidä sekoittaa tähän ajatukseen. Menihän siinä pari vuotta harjoitellessa, että pysty antautuu ja keskittyy niin täysin mut oli se sen arvoista. Toiset naiset ei oo ikinä saanu edes orgasmia elämänsä aikana, ite oon nähnyt alkuräjähdyksenkin läheltä monta vitun kertaa ja tän voin vannoo kaks sormee vaikka saatana missä.”

Siinä se, ja tällä pääset jo hieman tantran maailmaan. Suosittelen jokaiselle. Lets fucking go!!